Автор: Alena Kazakova

Переедание – распространенная проблема, которая затрагивает многих людей разных возрастов. Причины переедания многогранны, в том числе связаны с психологическими и эмоциональными факторами. В этой статье я, Казакова Алена клинический психолог, рассмотрю основные причины этой проблемы и предложу некоторые стратегии для ее преодоления. Важно начать с того, что иногда переедать нормально. Это может быть связано с…

Читать далее →